Showing posts with label Kesehatan. Show all posts
Showing posts with label Kesehatan. Show all posts

Thursday, November 28, 2013

Sakit Yang Terabaikan

yaa...... mungkin itu judul yang sangat cocok untuk mengawal tulisanku di pagi ini. dua minggu sudah berlalu dari jadwal yang seharusnya, hari ini hari jum'at tanggal 29 November 2013, dan dua jum'at yang lalu sebuah cerita yang seharusnya kuperhatikan dengan serius, pada hari Jum'at dua minggu yang lalu tepatnya tanggal 15 November 2013 leher dan tenggerokanku terasa sakit sudah tiga hari dan hari Jum'at itu aku ke Puskesmas Jeulingke yang dekat dengan tempat tinggalku sesampai disana aku melihat ibu-ibu, kakak-kakak dan bahkan mereka nenek-nenek yang sudah berusia tua sedang mengantri satu persatu panggilan untuk masuk ke ruang dokter, aku mendaftar untuk menjadi salah satu yang mengantri panggilan dokter itu, 10 menit kemudian setelah aku ngantri aku terfikir untuk menyelesaikan tugas yang telah kurencanakan semenjak dari malam yaitu ngeprin revisi skripsi dan perbanyak satu rangkap untuk lampairan surat izin penelitian pada kantor Kesbang Pol Linmas kota Banda Aceh, aku langsung keluar dari puskesmas dan menuju tempat foto copy,

 setelah beberapa menit aku disana dan telah selesai tugas itu aku kembali ke puskesmas, sesampai disana aku melihat nenek-nenek yang mengantri sudah pulang dan aku berfikir namaku pasti sudah terpanggil, yaa kenyataannya memang begitu karna satu orang yang datang setelah aku daftar sedang diperiksa dokter, melihat itu aku langsung bertanya sama ibu yang bertugas memanggilkan nama-nama antrian tersebut " buk muhammad rijal yang tadi sudah terpanggil ya??" dan jawabannya "iya" setelah itu aku hanya menunggu satu orang lagi yang sedang diperiksa oleh dokter... 
dan selesai.
kini giliranku yang di panggil untuk menjumpai dokter. setelah aku masuk ke ruang dokter ibu dokter mempersilahkan aku untuk duduk dan bertanya ada keluhan apa?? spontan aku langsung menjawab,  " ini buk leher saya udah tiga hari ini terasa sakit dan terasa ada sedikit benjolan di leher" dan aku langsung melihat keatas memperlihatkan leher ku, ya memang ada sedikit benjolan baru se ukuran ujung jari tengah, dokter itu bertanya sudah berapa lama benjolan itu saya tidak tau persis tapi rasanya sudah lumanya lama tapi tidak pernah terasa sakit, dan baru tiga hari ini terasa sakit, lalu dokter itu berkata "ini sudah lama,, saya curiga kamu  kenak struma difusa" saya bingung, saya gak tau apa itu struma difusa, dan dokterpun bertanya lagi, kamu tinggal dimana?, sering makan garam apa?? kamu jarang makan garam yang beryodium ya?? mendengar pertanyaan itu aku langsung berfikir dan mengartikan bahwa struma yang dikatakan dokter tadi adalah penyakit gondok yang sering disebut oleh masyarakat di kampung, ya kesimpulannya itu, aku kenak struma difusa atau pembesaran kelenjar gondok, sang dokter tidak lagi periksa aku, dia langsung membuat surat rujukan untuk ke RSUZA ke Poli Endokrin, setelah menerima surat itu, dengan perasaan yang gelisah aku langsung ke rumah sakit umum zainal abidin.

sesampai disana setelah mendaftarkan diri dan menunggu antrian, tiba lahh nama aku yang dipanggil oleh dokter untuk masuk ke ruangannya, dan dokter kembali menanyakan ada keluahan apa?? " dan aku langsung mejawab dan memberikan surat rujukan dari puskesmas tadi, dokterpun langsung melihat pada leher aku, dan dia berkata, kita tidak bisa memberikan obat dulu, ini harus di periksa di laboratorium, sang dokterpun langsung membuat surat rujukan untuk aku bawa ke lab dan satu lagi ke bagian Radiologi, sampai aku ke laboratorium RSUZA aku langsung dicek darah dan hasilnya aku harus menunggu hari senin, setelah itu aku menuju ruang radiologi setelah aku mendaftar sang petugas berkata "udah kamu datang aja hari jum'at depan untuk di periksa" dan aku bertanya kenapa lama sekali bukk?? dan ibu itu langsung menjawab dengan panjang lebar, akhirnya aku harus pulang dan menunggu hari jum'at depan tiba.

setelah satu minggu hari jum'at pun telah tiba, hari setelah satu minggu aku menunggu dan seharusnya aku langsung menuju rumah sakit, tapi kenyataan nya aku sudah sedikit lalai, karna faktor kesibukan dengan skripsiku dan kendala untuk aku menuju rumah sakit, dan akhirnya hari jum'at pun terlewatkan begitu saja dan aku berfikir aku akan datang hari senin, setelah hari senin tiba kejadian yang sama terulang lagi aku juga tidak ke rumah sakit, dan seterusnya sampai hari ini jum'at selanjutnya setelah dua jum'at yang lalu, aku tidak tau harus bagaimana dengan alasanku yang mungkin jarang untuk bisa diterima oleh akal sehat dengan mengabaikan kondisi kesehatan....
entah lahhhh hanya Tuhan yang tau. aku hanya bisa berdoa semoga tidak terjadi apa2 dengan kesehatanku.

Friday, December 16, 2011

9 Tanda Anda Mengalami KDRT Emosional

Hubungan yang tidak sehat tak hanya bicara soal kekerasan fisik, tetapi juga emosi (psikis), mental, dan finansial (ekonomi). Seringkali tanda-tanda bahaya sudah mulai menonjol, namun tak sedikit korban kekerasan memaklumi tindakan kasar pasangan dengan menerimanya sebagai karakter si kekasih, dan masih memberikan toleransi.
Jika tanda-tanda berikut sudah mulai muncul dalam hubungan, jangan anggap remeh karena hubungan sudah menandakan tak lagi sehat:

Memberi label buruk
Memanggil nama pasangan yang bertendensi menjatuhkan kepercayaan diri, adalah cara yang digunakan dalam kekerasan dalam hubungan. Ucapan verbal seperti gembrot, jelek, bego, atau manja, sama menyakitkannya dengan kekerasan fisik. Kata-kata seperti ini bisa merapuhkan hati lebih dalam.

Tak lagi ada privasi dan cenderung curiga
Dompet, tas, dokumen, komputer, atau ponsel Anda selalu diperiksa tanpa alasan yang jelas. Pasangan juga mengharuskan Anda ditemani orang lain, atau ia harus selalu menemani saat Anda bepergian. Hal tersebut adalah sebagian saja contoh bahwa Anda sudah dalam pemantauan, yang menandakan pasangan penuh curiga, cemburu, dan tak lagi percaya. Anda sudah menjadi korban kekerasan ketika privasi Anda mulai terganggu, semua telepon masuk dipertanyakan, atau Anda tak lagi memiliki kebebasan.

Wednesday, December 7, 2011

Jerawat Tak Bisa Diobati Secara Kilat

Banyak orang yang tidak sabar dalam mengobati jerawat di wajahnya, inginnya dalam waktu beberapa hari semua jerawatnya hilang. Padahal agar bisa mendapatkan kulit wajah yang halus dan bebas jerawat diperlukan ketekunan dalam menjalani perawatan dan tidak bisa cepat.

Pengobatan untuk menyembuhkan jerawat dengan menggunakan obat-obatan memerlukan ketekunan dari pasien itu sendiri. Berdasarkan American Academy of Dermatology, didapatkan lebih dari 40 persen remaja yang memiliki jerawat parah membutuhkan pengobatan dari dokter.

Biasanya resep obat yang diberikan oleh dokter adalah retinoid dan antibiotik. Menggunakan kombinasi obat-obatan ini seringkali memberikan hasil yang terbaik, tapi harus tetap dikonsumsi selama jerawat tersebut masih ada. Pada beberapa orang terkadang dibutuhkan waktu bertahun-tahun.

Meskipun secara umum penggunaan jangka panjang masih bisa ditoleransi, tapi seringkali pada sebagian orang mengakibatkan kulit kering dan iritasi kulit.

"Banyak orang yang datang ke dokter kulit hari ini dan ingin mendapatkan hasil yang lebih baik keesokan harinya. Padahal ketekunan dan kesabaran diperlukan untuk menghilangkan jerawat dari wajah seseorang," ujar Dr Karl Beutner dari asosiasi profesor dermatologi klinis di UC San Francisco, seperti dikutip dai Latimes, Senin (7/12/2009).

Lebih lanjut Dr Beutner menuturkan agar pengobatan ini terasa lebih manjur, pasien harus taat dalam melakukan perawatan ini. Jika seseorang tekun dan sabar, maka perbedaan tersebut pasti akan terlihat.

Wednesday, November 23, 2011

8 Cara Mengembangkan Otak Kanan

Pernahkah kita (bahkan sering) tidak percaya diri bahwa kita KREATIF? Itu hanyalah anggapan yang justru menenggelamkan kepercayaan diri kita untuk bertindak kreatif!  Berpikir dan bertindak kreatif adalah suatu upaya untuk menggunakan otak kanan (hemispher otak sebelah kanan) secara lebih aktif. Selama ini, kebanyakan orang hanya menggunakan otak kiri-nya yang berkaitan dengan bahasa, logika, dan simbol simbol dan diarahkan pada pemikiran linear dan vertical (dari satu kesimpulan logis ke kesimpulan logis lainnya).

Secara lebih seimbang, otak kanan yang berkaitan dengan fungsi-fungsi emosi, intuitif, dan spasial serta bekerja berdasarkan kaleidoskop dan berpikir lateral (mempertimbangkan masalah dari semua sisi dan sampai pada hal yang berbeda) merupakan bagian otak yang berperan penting dalam kreatifitas.

Thursday, December 9, 2010

Bahaya minum Air Putih Sambil Berdiri!!

KITA sering mendengar
saran agar
bisa minum
air putih
banyak
demi kesehatan. Namun jika cara kita salah saat
minum air putih itu maka bisa
merugikan kesehatan. Suatu kajian kesehatan
akupuntur yang diadakan salah
satu ahli akupuntur,
membuktikan bahwa air minum
yang masuk dengan cara minum
sambil duduk lebih baik dibandingkan kita minum dengan
cara berdiri. Air putih yang kita minum saat
duduk akan disaring oleh
sfringer. Sfringer adalah suatu
struktur maskuler (berotot)
yang bisa membuka (sehingga air
kemih bisa lewat)

Wednesday, December 2, 2009

Obesitas merupakan masalah yang banyak menarik perhatian masyarakat karena erat kaitannya dengan penampilan, se­hingga pembahasannya bukan semata-mata membicarakan masalah kesehatan. Alasan utama terjadinya obesitas adalah pemasukan energi yang jauh melebihi pengeluarannya, se­hingga terjadi

Friday, November 20, 2009

Makanan untuk otak

Apa sih pentingnya makanan untuk otak kita??Apa hubungannya makanan dengan otak kita??Makanan apa aja sih yang mempengaruhi otak kita???Mau tahu jawabannya??cari di sini. . . !!!!Hal pertama yang harus diperhatikan dalam meningkatkan kemampuan otak adalah asupan nutrisi yang masuk dalam tubuh sehari-hari. Mengkonsumsi makanan yang tepat

Saturday, September 19, 2009

Langkah Meningkatkan Ingatan

Anda gampang pelupa? Bisa jadi, kemampuan otak Anda untuk mengingat sudah mulai menurun. Banyak hal yang bisa jadi penyebab, selain faktor usia. Tapi, bisa kok ingatan ditingkatkan. Bagaimana caranya?

Manfaat Kentang Untuk Kecantikan

Banyak orang bilang rempah-rempah adalah variasi kehidupan dan hal itu juga yang pasti dengan kentang. Sekeranjang kentang harganya tak mahal, lezat dan dapat dipakai dalam sejumlah cara yang berbeda- contohnya untuk urusan wajah.Selama dalam situasi krisis finansial sekarang, kita semua jungkir balik untuk mengetatkan ikat pinggang.

Sunday, September 13, 2009

Mamfaat pisang bagi perokok

Baca ne buat kalian yang udah kecanduan ngerokok mungkin bisa merubah kebiasaan buruk loe itu,kan lebih enakan kayak gue gag ngerokok he he...

Buah berkulit kuning ini selain enak dikonsumsi ternyata memiliki manfaat segudang.Dari kesehatan hingga kecantikan,akan diperoleh bagi yang rajin mengonsumsi pisang.Pisang adalah tanaman buah berupa herba yang berasal dari kawasan Asia Tenggara (termasuk Indonesia),

Thursday, August 6, 2009

Bahaya Radiasi Ponsel

Bagi yang suka berlama-lama dalam menggunakan telepon seluler, sebaiknya harus waspada. Pasalnya, sebuah penelitain terungkap, radiasi yang dihasilkan telepon seluler dapat menyebabkan kerusakan memori, sehingga dapat mempercepat penyakit pikun.

Khasiat Durian Untuk Kecantikan

Durian selain lezat dan legit untuk dimakan, ternyata memiliki khasiat untuk meremajakan kulit. Buah beraroma kuat ini bisamencegah dampak dari extensic aging.Seperti diketahui, ada tiga faktor penyebab penuaan yaitu:

Khasiat Air Liur {savila}

Bagi sebagian orang air liur seringkali terlihat menjijikkan, Padahal air yang berasal dari dalam mulut itu mempunyai peran penting bagi kesehatan tubuh manusia.Air liur atau saliva sebagian besar diproduksi oleh tiga kelenjar utama yakni kelenjar parotis, kelenjar sublingual dan kelenjarsubmandibula. Volume air liur yang diproduksi bervariasi yaitu 0,5 – 1,5 liter setiap hari tergantung pada tingkat

Mamfaat Tidur Siang

Para peneliti mengatakan tidur sebentar di siang hari bisa mengurangi kemungkinan kematian akibat serangan jantung, terutama di kalangan pria muda.Penelitian selama enam tahun di Yunani menunjukkan mereka yang tidur selama setengah jam paling tidak tiga kali dalam seminggu, 37 persen lebih rendah terkena serangan jantung.